你知道按摩耳朵到底有哪些养生作用呢？

　　很多人在按摩的时候经常会忽略一个部位，那就是耳朵，虽然耳朵不大，但是按摩耳朵的作用还是不可小视的。小编提醒大家，经常按摩耳朵对于健康养生的作用很大，所以平时如果说想要养生的话，那么就要重视对耳朵的按摩，只有这样才能让我们提高免疫力，远离疾病的困扰。那么按摩耳朵到底有哪些养生作用呢？下面跟着小编一起来了解下吧。

　　一、按摩耳垂治疗牙龈肿痛

　　如果说上火了，那么牙龈无疑是很容易上火的一个部位。当我们的牙龈上火的时候，那么牙龈就会肿痛难忍。平时我们如果说牙龈上火肿痛的话，那么可以通过按摩耳垂来进行缓解。如果说肿痛的厉害的话，那么我们可以去医院里边，让医生帮我们按摩，或者说让医生帮我们的耳垂上面稍微放一点血，这样就可以达到缓解疼痛的效果。而且中医按摩专家告诉我们说，平时如果说经常按摩耳垂的话，还有美容养颜的效果。

　　二、按摩耳窝治疗心绞痛

　　突然的心绞痛对于我们的生活影响很大，有时候突然的心绞痛很有可能会成为致命的危害。如果说平时出现心绞痛的话，那么最好的是停下自己手头上的工作，马上躺下休息，这对于缓解心绞痛有着很大的帮助。在躺下的时候我们最好是上半身略高一些，然后如果说能够有人在这个时候帮助我们按摩一下耳窝的话，那么对于心绞痛的治疗效果会更好。平时多按摩耳窝，对于心绞痛也有着很大的预防效果。

　　三、按摩耳窝治疗失眠多梦

　　按摩耳窝的好处，不仅仅是治疗心绞痛，平时如果说睡眠质量不好的话，那么通过按摩耳朵也能很好的进行治疗。按摩耳窝主要是对我们的心脏有好处，平时我们失眠很多时候是因为心绪不稳定所引起的。而在按摩我们的耳窝的时候，按摩上耳窝是对我们的脾有好处，按摩下耳窝的话，是对我们的心脏有好处。所以说平时如果说失眠多梦的话，那么按摩一下我们上、下两个耳窝，就有很好的治疗效果。

　　四、按摩耳轮治疗四肢疼痛

　　平时如果说我们太过于劳累，或者是前一天晚上没有睡好的话，那么就很有可能会出现四肢疼痛的感觉。平时如果说出现四肢疼痛的话，那么可以通过按摩耳轮来进行治疗。在按摩耳轮的时候我们可以把双手放在耳轮上面，进行缓慢的按摩，每次按摩大概五分钟左右，这样对于四肢疼痛就有着很好的缓解作用。

　　小编提醒大家，平时如果说我们经常按摩耳朵的话，那么对于提高免疫力有着很大的效果，大家不妨尝试一下。